通过轻松音频找到平静和你的舒缓。放松的声音和暗示性的动态壁纸让你降低日常压力,失眠和焦虑。只需一个简单的动作,你将感受到内心的舒缓和轻松。
你不是唯一一个必须面对压力问题的人。难以入眠或者夜间多次醒来并不罕见:放松音频理解你,我们在这里就是为了帮助你!学会管理压力和焦虑,使它们无法再破坏你的日常,为你的生活带来宁静。这个应用为你提供满足你需求的多项功能,从对抗失眠到早上醒来,从改善睡眠质量到管理耳鸣。
每个冥想,呼吸练习和每组图像都有自己的主题和目标。
根据你的心态,你的情绪和你想达到的状态选择任何一个:
- 降低压力
- 冥想
- 意识
- 缓解焦虑
- 感恩
- 接受自己
- 肌肉放松
聆听,呼吸和放松 – 是这么简单但有用!
应用包括了以下的订阅选项:
- 按周订阅,包括了7天免费试用期
- 终身订阅
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