Trova la pace e il tuo relax con Audio Relax. Riduci lo stress quotidiano, linsonnia e lansia con suoni rilassanti e sfondi animati suggestionanti. Con un solo tocco proverai sollievo e leggerezza interiore.
Non sei lunico ad affrontare i problemi di stress. Non è raro trovare difficoltà ad addormentarsi o svegliarsi varie volte durante la notte: Audio Relax ti capisce e noi siamo qui per aiutarti! Impara a gestire lo stress e lansia in modo che non ti rovinino più la giornata e porti serenità nella tua vita. Questa app ti offre molte funzionalità che rispondono alle tue esigenze, dalla lotta contro linsonnia al risveglio mattutino, dal miglioramento della qualità del sonno alla gestione dell’acufene.
Ogni meditazione, pratica di respirazione e sessione di immagini ha il proprio argomento e i propri obiettivi.
Scegline uno qualsiasi a seconda del tuo stato danimo, delle tue emozioni o della condizione che vuoi raggiungere:
- Riduzione dello stress
- Meditazione
- Consapevolezza
- Sollievo dallansia
- Gratitudine
- Accettazione di sé stessi
- Rilassamento muscolare
- Concentrazione
Ascolta, respira e rilassati - è così semplice ma funziona!
Lapplicazione contiene le seguenti opzioni di abbonamento:
- Settimanale, con una prova gratuita di 7 giorni
- Abbonamento a vita
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